[...] wyzej pisal tez bolal mnie tylko prop balkana:) iniekcje potrafie zrobic napewno i to nie w tym problem. mm1986 kaleka nie jestem i wygiac sie potrafie bez problemu tylko wtedy czuje jak by byl spiety tylek i huyowo tak cisnac sok w napiety miesien. Zreszta niema co sie uzalac,nigdy tego nie robie bez powodu. Popróbuje w inne miejsce zrobic i [...]
No i Rm wygrał gratisowy wjazd na chatę%-) Tak,to Joanna Brodzik.Mam z nią całą sesję sprzed paru lat.Nawet w "Gali" się załapałem na foty%-)Co do fryzury,to nie zdążyłem wtedy rano łba ogolić... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2012-06-06 14:01:35
Mnie nie spodobało się to, co Korwin powiedział o emeryturach dla esbeków. Mówił, że nie można odbierać emerytur agentom legalnego, jeszce wtedy państwa. Zupełnie tak, jakby PRL był państwem legalnym, a zajęcie Polski przez ruskich się nie liczyło :))
jak nie masz drążka to będzie marnie,chyba że masz wyciąg ale to już nie to samo, zamiast pompek na poręczach można by było dać pompki w podporze, chociaż wtedy praca tricepsów i klaty jest inna niż przy poręczach. Co do ilośći ćwiczeń to moim skromnym zdaniem im mniej tym lepiej(ten plan uzupełnia się całkowicie), wiele osób robi ciężkie splity, [...]
[...] akcji niz cala walke,bo towarzysza jej w moim przypadku podziw zmieszany ze zdegustowaniem ;-) no chyba,ze trafia na aktywnego przeciwnika(jak np w pojedynkach z Shogunem),wtedy to inna bajka,bo przynajmniej nie tancuje cala walke po klatce,tylko pokazuje swoje umiejetnosci z wieksza czestotliwoscia. Zmieniony przez - gautan w dniu 2013-02-25 [...]
Trenuje KK i nie znam tych waszych smiertelnych technik, wibrujacych piesci, narzucania swojego stylu okrzykami i podskokami... Ostatnio mialem 2 sytuacje, w ktorych jakis cwaniak mnie zaczepil. 1. Zaczal bluzgac, gdy bylem juz kilka metrow od niego. Wrocilem sie, wale low-kick, od razu drugi i pytam o co ****a chodzi?! Gosc sposcil wzrok i [...]
Wiem że nie jest tak super ale zważcie na to że jak ćwiczy się całkowicie na sucho to rośnie się tylko do pewnego momentu i wtedy następuje stagnacja. Tak właśnie jest ze mną już od jakiegoś czasu. Co do rzeźby to mam jeszcze dużo do zrzucenia, ale zostawiam to na lato. Tak właśnie się stało że nie mam dobrej formy, ponieważ chciałem wiedzieć na [...]
[...] nigdy cię nie okradł (ani nie próbował tego zrobić). Gościu jedynie opowiada jakieś głupoty (inna sprawa że nie wiemy jakie). Nie znam Cię i być może źle Cię oceniam - wtedy sorki, ale ja wiem że goście po siłowni i jeszcze w młodym wieku często robią się bardzo agresywni. Czy nie jest aby tak, że ty po prostu znalazłeś sobie pretekst i [...]
[...] zawartość zaskórnika dostaje się do okolicznych tkanek, białe ciałka bronią skórę przed intruzem i dlatego pojawiają się zmiany ropne (obrona skóry), skóra wokół zaskórnika wtedy robi nię napięta, zaczerwieniona i obolała. Jedynym ratunkiem dla takiej skóry jest systematyczne jej oczyszczanie, Ty nie możesz sobie pozwolić na peelingi ziarniste [...]
[...] są takie urozmaicone, jednak nie zawsze tak bywa. Teraz mam na głowie tylko uczelnie i siłownie, ale czasami jak załapię jakąś pracę to już nie mam czasu kombinować - i wtedy ryż, kurczak i warzywa w pudełkach ze sobą :)...a szczerze co do kurczaka w cieście to pokazała mi go moja współlokatorka. Nigdy nie jadłem mięsa w cieście francuskim, [...]
[...] krwi. Czytajac tego posta nauczylem sie jednego - kolejnej rzczy - jak juz masz solo to napier...laj do konca zadus, zlam, znokajtuj bo i tak prawdopodobnie czeka cie odwet wtedy bedzie z toba kiepsko wiec jak tylko pojawi sie mozliwosc to stosuj wszystkie techniki ktore ci przyjda do glowy za wyjatkiem moze tych smiertelnych :)) Pozdrawiam, PS. [...]
1. Nie. Rzecz przydatna, ale niekonieczna. Szczególnie przydatna przy treningu interwałowym. 2. Katabolizmem należy się przejmować. A dlaczego? Praktycznie w każdym podwieszonym poście o odchudzaniu, suplementacji, treningach jest o tym napisane. Katabolizm nie jest pożądanym efektem. 3. Warto robić. Wiadomo, że tłuszcz tracimy z całego ciała, ale [...]
Też mi się wydaje, że nie ma co bawić się w owijanie. Poszukam jakiegos ciekawe żelastwa i wtedy to zamontuje. Jak na razie taki zamiennik działa, więc się cieszę. Swoją drogą jest tu ktoś kto ma na Sprzedaż obciążenia żeliwne lub stalowe?
[...] 20 powtórzeń (chwila przerwy), 12-15 powtórzeń,....., aż zrobię 70 powt. w zakłaanym czasie. Taka jedna seria wystarczy w zupełności. Obciążenie powinieneś zwiększyć wtedy, gdy dojdziesz do 85 powt., wtedy dokładasz 2,5 - 5,0 kg i zabawa zaczyna się od nowa. Metodę tą można zaadoptować do ćwiczeń w siadzie. Ja zakładam ciężar na kolana [...]
[...] ze znaków zodiaku. Chętnie flirtuje i zwodzi płeć przeciwną, uwielbia być adorowany i traktowany jak bóstwo. Gdy pokona już wstępne przeszkody i nawiąże romans, dopiero wtedy pokazuje, na co go stać. Zdobyć Byka można obsypując go drogimi prezentami i prowadzając na wystawne kolacje do egzotycznych restauracji. Przy wyborze partnera, nie [...]
[...] jestes w stanie zwiekszac obciazenia w podstawowych bojach,to NIE WPROWADZASZ JAKICHKOLWIEK ZMIAN-KONTYNUUJESZ DALEJ TRENING W NIEZMIENIONEJ FORMIE. zakladasz temat tylko wtedy,jesli pojawiaja sie jakiekolwiek oznaki zastoju-wystepuje problem w progresie silowym(oczywiscie na przestrzeni jakiegos odcinka czasu-nie po jednej,czy dwoch [...]
[...] - jej diagnoza byla taka,ze bedzie umieral w mekach.Rachunek jest prosty zyjesz szybko na koksie - przyjdzie zaplacic pewnego dnia cene za chwilowe poczucie "wielkosci".Chcialbym zobaczyc tych cwaniakow co mowia,ze na cos trzeba umrzec jak zaczna miec prawdziwe problemy ze zdrowiem.Ciekawy jestem czy beda wtedy takimi kozakami?
[...] odporne (moze Ty sie do nich zaliczasz ? wiem ze ja po czesci tak). dyskutuj ! o to chodzi ale juz nie probuj mnie obrazac , bo mozesz trafic na moj gorszy chumor a wtedy moge nie byc taki poblazliwy i nie podejcs z usmiechem . poza tym zastanow sie skad u Ciebie tyle agresji ? chyba nie od bialego sera? jak juz wspomnialem , napisze [...]
Biosira Ltd Indie tbl & inj - opinie (temat zbiorczy)
